Wenn der Himmel dich berührt!

Wenn der Alltag dich fordert - beinahe erdrückt oder sogar verrückt (macht), dann nutze die Zeit des Sonnenauf- oder Untergangs. Nimm dir Zeit, dich auf der Erde zu spüren und dann erst hebe deinen Kopf. Beobachte den Himmel und die Farben der Veränderung und vermischen sie mit deinen Ängsten, Sorgen und Gedanken. Dann nimm mit der Erde, auf der du gerade stehst Kontakt auf und verwurzle dich in ihr. Wenn du eine Verbundenheit nach unten spürst und den Blick zum Himmel halten kannst, überlege dir, was jetzt für dich - Schritt für Schritt - zu tun ist. Setze um, was sofort zu tun ist und teile den Rest ein in

• bald (nächsten 14 Tagen)

• zeitnah (im nächsten zwei Monaten) und

• "wenn es passt".